博客線上註冊:男性更年期有哪些表现

男性更年期有哪些表现
2018年07月02日 11:12 申博游戏中心直营网
本文来源:http://www.468tyc.com/finance_qq_com/

申博游戏中心直营网,希特勒所宣称的目标之一是建立“纯雅利安人”的国家,其他民族都是劣等民族,因此纳粹除了有计划地消灭犹太人外,从1936年起,德国的“种族法”已涉及对吉普赛人的排斥,全面性的迫害则是从1942年12月16日开始的。”对于该打印机的具体型号,该工作人员表示在开车不方便说,有时间会好好解释。  专题链接:  (新浪湖南讯周辉)政务微博已成为政府机构“行政为民”的新阵地。他制作的年画都是木版年画,制作非常的精美,线条非常流畅。

  上赛季开拓者能在阵容大换血后打进西部半决赛,除了自身足够努力,发挥出了全部水平,运气也是不可忽视的因素。  上一轮北京队主场惜败于广东队,但北京队所表现出来的状态和面貌是近期少有的,内线张松涛上演了对易建联的隔扣,体现了极佳的状态。由于被卡时间较长,如不及时将男孩救出,很可能由于供血不足,腿部臃肿而造成严重后果。  相关新闻  不少彩民到中奖站点“蹭运气”  2日上午,记者来到位于海甸岛银谷苑东侧的当期中奖福彩站点,发现站点已经挂起横幅,鞭炮也已经放过,不少彩民围在站点前买彩,称要“蹭蹭运气”。

皇马得以继续不败6分优势领跑积分榜,首当其冲的要感谢拉莫斯的神作,但这样的成绩却给C罗带来了直接利益。现年29岁的米克尔,和梅西是同时代球员,2005年世青赛,踢前腰的米克尔展现出超强的实力,获赞“非洲齐达内”,那届世青赛,梅西获得金球奖,米克尔拿到银球奖,所以说米克尔和梅西齐名一点也不夸张。6日,执政的新国家党议员大会确定了议员自由投票的方针,朴槿惠对此也表示同意。为此,朴泰桓在韩国国内以及向国际体育仲裁法庭都提出了申诉。

  文章来源:科普中国微平台

  本文专家:杨超,医学博士,火箭军总医院主治医师。

  本文审稿:陈海旭博士,副研究员,解放军总医院南楼临床部、老年疾病国家临床医学研究中心、老年医学研究所

  说起更年期,对于女性来说几乎无人不晓,但对于男性就没有那么多人关注了。大多数人都认为只有女性才有更年期,但其实男人也有更年期。

  今天就给大家介绍一下男性更年期到底怎么一回事。

  什么是男性更年期?

  男性更年期是指男性由中年期过渡到老年期的一个特定时期,1939年由伊斯坦布尔心理学家海勒首先提出,它是男性体内激素水平、生化环境、心理状态变化由盛至衰过渡期。

  男性更年期有哪些表现?

  目前认为,大多数男性更年期从40~55岁以后开始,也可早至35岁或延迟到65岁。但并非所有男性步入更年期后都会出现临床症状,据统计30%~40%的中老年男性可能会出现不同程度的更年期症状和体征。如果该过程过于激烈,并表现出一定程度身心异常的症状和(或)体征,则称之为男性更年期综合征

  01

  生理体能症状:

  体能和精力下降,食欲不振,便秘腹泻,骨骼与关节疼痛,肌量和肌力下降、经常感到疲劳、腰酸腿软、腹型肥胖等。

  02

  精神心理症状:

  精力不集中、记忆力减退,性情急躁、易怒,多缺乏自信,疑猜忌或感情淡漠,出现神经功能紊乱、头痛失眠等现象。

  03

  神经系统症状:

  可有呼吸不畅感,局部麻木、刺痛感,四肢发凉,部位不定的疼痛或皮肤有蚁行感;植物神经功能紊乱方面主要是心血管系统症状,如面部潮红、出汗、心悸,血压波动,头晕耳鸣神经衰弱表现,如失眠、少寐多梦、易惊醒,健忘,反应迟钝等。

  04

  性功能减退:

  雄激素水平的下降,性欲减退、性活动减少,勃起功能障碍,性欲下降等。

  男性更年期如何调理?

  01

  心理调节:

  适当控制自己的情绪,培养多种兴趣爱好,以陶冶情操。

  02

  注意合理饮食和均衡营养:

  要做到粗与细、荤与素和主副食的合理搭配,多吃新鲜蔬菜和水果,少食糖和脂肪食品,限制动物脂肪与肥肉的摄入。

  03

  每天坚持适当锻炼:

  多进行一些户外活动,参加一些体育锻炼,如慢跑、打球、跳舞等。

  04

  养成良好生活习惯:

  吃饭要规律,饮酒要适量,保证充足的睡眠时间。

  05

  及时进行心理疏泄:

  可以找家人、朋友发泄,把心理的忧郁发泄出来。

  06

  药物治疗:

  严重者需要及时到正规医院就诊,对症处理。